みなさん、こんにちは。
わかば薬局の村田です。

みなさんは　AGE　をご存じですか？
最近、マスコミなどで取り上げられることが多くなっている単語ですよね。
終末糖化産物のことで、タンパク質と糖が加熱されてできた物質のことです。
AGEが体内に多いと加齢に伴うさまざまな病気の進行や老化を促進すると言われています。
以前から自分の体の中にはどのくらいのAGEが溜まっているのか気になっていました。

体内のAGEを測定する機械があります。
この測定機器を業者さんから薬局で借りることが出来たので、実際に測定してみました。

測定結果はA～Eで判定されます。
同年代で１００人中、何番なのかも分かります。Aが１番いい結果です。

私の結果はC判定で１００人中８０番でした。
結果があまり良くなくて残念でした。
食事の内容を見直さないといけない。と感じました。